Walker - 歩数計 Liteの特徴や使い方をレビュー！

Walker - 歩数計 Liteの特徴や使い方をレビュー

Walker歩数計Liteは、マルチタスク対応の歩数計を備えた歩数記録管理アプリです。

歩数や歩いた距離、体重、消費カロリー、体脂肪、血圧もグラフにデータ化されるので歩数計だけではなく、ダイエットや健康管理にも使えます。

トップページの設定から身長、体重、歩幅を入力します。

歩幅は、身長から算出します。

設定画面では、歩数計の感度や歩行判定機能、時間の選択も設定できます。

感度は最も弱いから弱い、中、最も強いまで9種類選べます。

スマートフォンを手に持って歩く時と、鞄やポケットに入れて歩く時では歩数計の感度の違いが必要だと思いました。

感度を選べることにより、出勤や買い物、子供の送り迎えの時も歩数計を使えてとても助かりました。

時間の選択では、歩行時間と計測時間を選択できます。

歩行時間は歩行していない時はタイマーが作動せず、歩行中のみ歩行時間が計算されます。

計測時間は、計測している間は常にタイマーが動作しています。

時間の選択機能があることにより、アプリ使用者それぞれの使い方ができます。

リストは、ひと月単位で毎日の計測時間、歩行距離、カロリーが確認できます。

日付を押すと朝夜の体重、朝夜の体脂肪、朝夜の血圧も入力できます。

体脂肪や血圧が入力できるので体調管理が細かくでき幅広い年齢の方に使えるアプリだと思いました。

健康の為に毎日歩いている母のスマートフォンに早速Walker歩数計Liteアプリを入れました。

グラフは歩数、計測時間、歩行距離、カロリーをグラフで確認できます。

体重や体脂肪、血圧もグラフで表されるので毎日の体重管理や血圧の変化が解り易いです。

データ機能は歩数、測定時間、歩行距離、カロリーが週、月、年、カスタムで表示されています。

円グラフもあり、曜日毎に色分けされているのでとても見やすいです。

メモは日記代わりになり、今日1日の体調の事や歩いていて気付いたことなど簡単に書けます。

普段日記の習慣がなくても、アプリ内に書けることで歩くことやダイエットを見直せてとても励みになります。

そして、TwitterなどSNSへの投稿もできるので家族や友達とも共有でき楽しみにもなります。

トップページからSTARTボタンを押すだけで歩数を測ることができる手軽さと、簡単だけど多機能な所に驚かされました。

歩くことで健康管理や体重管理、ダイエットまでできるので男女、年齢問わず長期に使えるアプリです。