毎日歩こう 歩数計Maipoの特徴や使い方をレビュー！

毎日歩こう 歩数計Maipoの特徴や使い方をレビュー

「毎日歩こう 歩数計Maipo」は歩数計としての機能に加え、歩いた距離や時間、消費カロリーまで算出してくれるアプリです。

目標に対する達成度が分かりやすく、モチベーション維持にもつながります。

歩数計アプリはバッテリー消耗が激しい方ですが、このアプリは少ない消費電力でバッテリーが長持ちするのもうれしいポイントです。

最初に身体情報の設定をします。

消費カロリーの算出などに活用するため、身長・体重を設定しておきましょう。

それぞれの項目をタップして、数値を入れます。

次に1日の目標歩数を決めましょう。

初期設定は10000歩です。

1000～100000歩の範囲内で1000歩単位で設定します。

この目標歩数は後から変えられるので、生活を見直して再設定するのも良いでしょう。

トップ画面では日付と現在の歩数が表示されています。

円状に描かれているのは目標に対する進捗パーセントです。

100％を目指して歩きましょう。

シンプルながら、距離と消費カロリー、歩いた時間も自動算出されるので、とても実用的です。

左右にフリックすれば、前後の日付の歩数確認もできます。

時間別の歩数がグラフで出ているので、生活リズムを把握しやすくなっています。

また、グラフの棒をタップすれば、具体的な数字も表示されるので、時間別歩数を厳密にチェックすることもできます。

日付の右下にあるアイコンから、メモを記録しておくこともできます。

日記のように使ったり、運動内容を書き留めておくなど自由に記述しておけます。

自己ベストのランキング表示ができる機能もあります。

今までで一番歩いた日が分かります。

自己ベストを目指して取り組むのもいいかもしれません。

カレンダー表示からは日ごとの歩数が数字だけでなくビジュアルで表示されています。

目標に対する達成度がここからも分かります。

カレンダー上部には月間の歩数と総消費カロリーも表記されます。

日々の積み重ねが分かるのもうれしい機能です。

設定のテーマから、カラー変更が楽しめます。

初期設定のミントを含め、9種類から選択できます。

トップ画面だけでなく、ランキング・カレンダー画面も同じカラーに変わります。

いつでも変更できるので、気分に合わせたカラーで楽しむことが出来ます。

身長・体重や目標歩数の変更も設定から行えます。

健康診断後や生活環境が変わった際に見直しましょう。

身長・体重・目標歩数を設定するだけで簡単に始められますが、距離・時間・消費カロリーまで出してくれる機能面が充実しています。

シンプルで見やすく目標に対する達成度の分かりやすさからも、継続しやすいアプリです。